缓慢的清晨，以及少做一点的理由

有一年，我把每天最初的两个小时只交给一件事。不看收件箱，不刷信息流，十点前不开会。

注意力的算术

两个不被打断的小时，不等于四个被打断的小时。它们的价值高得多，而且会复利。

守住一个早晨，比挽回一个下午容易。

它实际的样子

• 咖啡、笔记本，手写下一个问题
• 手机放在另一个房间
• 在精力耗尽之前收尾，让明天从温热处开始

产出并没有翻倍，但遗憾消失了——后来我发现这更重要。